По инициативе ассоциации врачей онкологов ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения.
Такая распространенная привычка как табакокурение, по данным Всемирной организации здравоохранения, провоцирует 90% смертей от рака легких, хронического бронхита и ишемической болезни сердца. ВОЗ назвала табакокурение чумой ХХ века, сообщив, что на долю табака приходится 1 из 10 смертей среди взрослого населения. Онкологи предлагают хотя бы один день в году провести без сигареты. Этот день — каждый третий четверг ноября.
Отказаться от вредной привычки никогда не поздно, но лучше, разумеется, и не начинать. Помните, что курение отнимает от жизни минимум 20 лет.
Берегите свое здоровье!